miércoles, 31 de agosto de 2011

Video UTMB 2011



Video Maraton de Bidarrai 2011

Video del Maraton de Bidarai en el que hice podium (especialmente bonitos el 4'03" y 5'32" ;-)

Yes we can !! Pikes Peak Marathon..but you cannot (Txus Romon)

Fuente: www.corredordemontana.com

En esta semana post UTMB, y ya de "vuelta de vacaciones", toca pasar la crónica de nuestra odisea americana. Primero felicitar a Kilian, Iker y Nerea por el podium en Chamonix y también al resto, a los que terminaron y a los que lo intentaron porque el trabajo de tantos meses lo merece independientemente del resultado. Si la redacción de CdM me lo permite, me gustaría escribir en otra ocasión sobre el tema (“por supuesto, Txus”)..

Este año estoy disfrutando de las carreras, del Trail. La temporada nos la planteamos de manera relajada; correr pero más, conocer sitios y gente. Entrenar y competir pero sin perdernos los detalles y las experiencias que nos regala viajar a un lugar diferente. En Abril, asociados con mi hermana Eva y su marido Urko compramos billetes para USA, 20 días por los Parques Nacionales. Con ese plan ¿Quién necesita más? Nosotros. Casualidades de la vida existe una carrera de nivel “Internacional” en el estado de Colorado, en Manitou, la Pikes Peak Maratón, 42 km (26 miles) con 4600m de desnivel acumulado entre 2000m y 4302 metros de altitud. Una oportunidad para correr en un país diferente, una carrera con tradición y que ya conocen muchos de los nuestros; Agustí, Toti, Gaizka, quienes participaron en las World Series en diferentes años.

Así las cosas encajamos el evento en nuestro calendario y comencé con el proceso de inscripción. El plazo normal había comenzado en marzo y ya estábamos en abril pero mis ganas de participar, la posible buena disposición de los organizadores para acoger a un forastero y caso extremo la existencia de personas a las que podría recurrir para conseguir un dorsal, me hicieron marcar con una “X” el 21 de agosto. Lo primero fue un mail a la organización pidiendo ayuda y sorpresa, gran honor, me contesto Matt Carpenter, multiganador y recordman de la prueba. Me confirmo que el plazo había terminado pero que tenia la oportunidad de acceder vía invitación, como los buenos, pero que ese tema lo llevaba el Race Director, Ron Ilgen y que él por ser competidor no quería interferir ¿?. A continuación envié los datos que me pedían y tres resultados de relumbrón, una carrera francesa, una catalana y otra vasca….parecía bueno. Todo esto explicado en ingles y con las correspondientes webs oficiales para que lo pudieran contrastar.

Al mismo tiempo descubrí que el día anterior se disputaba el ascenso o Pikes Peak Ascent, y este año era puntuable para la Copa del Mundo ISF ¿pues así será más fácil, no? Pasaron mayo, junio y terminando julio llego la contestación. Entre tanto Pau Illa, a través de Salomón ya había intercedido por mí con una respuesta ambigua como resultado. La contestación para mi fue, tres meses mas tarde, “sus cualificaciones no son lo suficientemente buenas, no tiene experiencia y por lo tanto al no tener posibilidades de terminar en el top ten sus solicitud es rechazada”. Un nudo en la tripa ¿Qué hago?

Llamo a Eneko de la EMF que me había ofrecido ayuda y a través de Jordi Marimón intentamos con un currículo mas detallado y extenso demostrar, que sí tengo experiencia; algún 1º puesto, pocos 2º pero unos cuantos “top ten”. Ni así. Mi ultima opción es conseguir una entrada para el ascenso que es oficial para la ISF y luego descender por mi cuenta. ¡no way! No puedo. Jordi me propone que como voy a ir de todas formas (el cerebro blando pero el cráneo duro), busque a Ron Ilgen e intente conseguir un dorsal. Las sensaciones no son buenas pero la ilusión persiste.

Nos vamos a USA vía San Francisco, ideal para entrenar. Como acusamos el cambio horario a las 5 estamos danzando, así que, aprovechamos para corretear por la ciudad ¡que lujo! Súper cuestas, lugares emblemáticos…conocemos Yosemite donde Argiñe se deja literalmente la piel haciéndome de liebre cuesta abajo. Visitamos Mamooth lakes , meca del mountain bike downhill. Pasamos Death Valley, -86m y 52ºC, para oxigenar ¡Im-presionante!. Una vez en Las Vegas (que brutos son los americanos, todo lo tienen que hacer a lo grande) cogemos el vuelo a Denver y Manitou Springs, Ron nos espera. Señor serio, canoso, nervudo, un yankee 100%. Comenzamos el dialogo; yo quiero la maratón, pero me conformo con el ascenso. Le explico y le suplico y parece que flojea ante mis pucheritos, se ve un poquito de luz, lo va a consultar. Tras una hora dando vueltas vuelve con una señora rubia que me dice lo que no quiero escuchar “es tarde (¿mayo, junio, julio?) Y por seguridad no me pueden dejar correr porque no tienen referencias (¡pero mujer!)”. El yankee nos ofrece 4 cupones de cena…”perdona, no queremos cenar, lo que quería era correr ¿hay algún problema en que lo haga por mi cuenta?”. Me contesta que puedo, que la montaña no está cerrada. OK, el domingo saldré, se lo confirmo y me parece que se queda un poco…mosca. La ilusión persiste y las tres personas que vienen conmigo me animan, porque saben que lo que me gustaría seria correr.

El sábado, los catalanes me invitan a subir, Fernando y Pilar que tienen a Xavi, Oscar y Laia haciendo la copa. No nos dejan llegar arriba porque no tenemos la acreditación y explicárselo a un Ranger con órdenes estricta no sirve de nada así que subimos en la furgoneta antes de que nos espose. Una vez arriba abandono a mi grata compañía y me dejo caer hasta abajo pensando que 21 km no me van a hacer mucho daño ¿No? Llega el primero, Mario Macías, 2h 08´, un monstruo. Luego conozco a Pellisisier, Oscar, Xavi, los Andorranos y Laia que pese a no estar habituados a la altitud están en la pomada (los americanos corren mucho) y lo hacen muy bien. A 4 millas de la cumbre escondo un botellín de 500ml para el día siguiente y me encuentro con lo que me esperaba; un tío vomitando tipo escopetazo, una chica patidifusa, un señor de más de 60 años que no era precisamente Marco Olmo y muchas otras muestras de lo bien que funciona el filtro de la organización. Me veo todo el recorrido y me preparo el plan para el domingo.

Día “X”, 21 de agosto

No hay imperdibles en mi camiseta pero he venido a correr. Preparo mi riñonera Salomón con 600ml de agua, media barrita y 2 geles. Llego a la salida todavía con legañas y escucho el himno norteamericano, todo el mundo en respetuoso silencio.

Argiñe me acompaña 50 metros por delante de la salida, a la acera, y me pregunta cómo me siento. La sensación es…SALIDA, dejo pasar a una docena y me cuelo en la fiesta americana. Hay dos que se van mucho pero yo me quedo en el grupeto porque estamos en el pueblo y no quiero dar la nota. Además voy de rojo matador. Empiezan las rampas, todo correr, yo voy tomando mi agüita y me estabilizo detrás del 3º que lleva buena marcheta mientras paso por los avituallamientos con la cabeza gacha, sin tocar nada y pidiendo perdón con la mirada. Los voluntarios son estupendos y no paran de gritarnos “Good job!” (buen trabajo). En la 5ª milla me tomo un gel SIS que no necesita agua y me hidrata. Llego a la 9ª milla y recupero mi botellín (menos mal que las marmotas no han pasado por aquí) como un furtivo, relleno mi bote y en el siguiente avituallamiento tiro el recipiente para no dejar huella. A unos 3500m de altitud, después de ingerir la barrita, una inconfundible sensación de ahogo y tontera me avisan de que mi organismo no está plenamente adaptado ¿tendría razón Ron? Aflojo un poquito mientras preparo el gel y consumo las últimas 3 millas como en los entrenos en casa, sin sufrir pero sin destensar la cuerda. Matt Carpenter ya baja y ni siquiera saluda. El segundo es mucho más simpático y empiezo a oír los gritos de ánimo que me suenan. Son Urko, Eva y Argiñe que me han subido Powerade (sales), 2 geles y agua para mi botella. “¡Pero si vas de paseo!”, “Que no, que voy globo”.

Mientras los del control flipan con el panoli que va sin dorsal y los gritos de sus secuaces, relleno, bebo y enfilo la bajada mientras el 3º va llegando a trompicones (vomito incluido). La bajada no tiene ninguna complicación más que un pino que me como al cruzarme con los que suben pues el trazado se repite. Acostumbrado a nuestros caminos más técnicos los esquivo dando brincos por el arcén y la gente me anima igual “Good Jooob!” (pienso, esto no es trabajo, es un hobby).

Entro en el pueblo con los vastos externos flagelados por los dos descensos (a quien se le ocurre) y cuando reconozco la llegada y a mi familia los veo; Son Kevin Costner y Silvester Stallone con sus radios y los brazos abiertos, me quieren. Salgo de los conos pero Kevin Costner me quiere placar… “¡Quiiiiita, Oleee!” un recorte en el último momento y llego por la carretera general en paralelo a la meta que marca 4h 06´10”. Solo han entrado dos. Doy un abrazo a los míos mientras me cuentan que la megafonía ha anunciado hace un rato “…in 3rd position a non identified Spanish runner”.

Por eso me esperaban Kevin y Silvester, para identificarme. Mientras lo decían, Ron se había ido a la trastienda a por una aspirina. Saludo a los catalanes y me pregunto ¿Dónde estará Ron? Lo encuentro, igual de tieso, “Hello, lo hice, todo el recorrido sin pisar fuera del sendero (preguntadle a Agustí Roc lo que le pasó el año que ganó) y llegué bastante bien. Gracias y espero que para otra oportunidad seáis mas considerados con los corredores extranjeros.” Y él contesta “OK, ya te dije que el curriculum no estaba claro y además son “nuestras” reglas, lo siento, inténtalo el año que viene”. Ja, ja, ja, “Sorry,I will not return, goodbye”. Llegados a este punto y habiendo terminado ”cerca” del top 10 podría haberle dicho que no tenía ni pajolera idea de Trail running pero después de visto el pico pato (en mi pueblo se dice de otra forma) y tampoco era cuestión de provocar un conflicto internacional.

Lo que realmente creo, es que desde mayo no tuvieron ninguna intención de aceptarme y mi ímpetu me cegó hasta el punto de no ser consciente de que por la razón que fuere, mi presencia allí no era grata.

Siento haber incordiado a : Pau, Eneko, Goio y a Jordi. Agradezco con el corazón su paciencia a: Eva, Argiñe y Urko. A Ron Ilgen le deseo mucha suerte con “su carrera” y pido perdón porque tal vez, un servidor no tenía derecho.

PD: Conozco a muchos organizadores de carreras y espero que mi comportamiento no ofenda a ninguno. Tampoco creo que ninguno de los que conozco que se parezca a aquel señor americano. Estados Unidos tiene paisajes de ensueño, de verdad que me quedo con eso.

Kilian Jornet nos cuenta algunos secretos de su victoria en el UTMB 2011

Fuente: www.corredordemontana.com

Tras hacerse con su tercer Ultra Trail del Mont Blanc, Kilian Jornet ha querido compartir con los amigos y seguidores de CdM, algunos aspectos interesantes de su carrera, así como sus próximos objetivos:

CdM: ¿Qué valoración haces del UTMB 2011? ¿Ha sido el más duro que has corrido hasta el momento?

Kilian Jornet: La valoración es muy positiva. Al empezar la carrera me di cuenta que ganar esta carrera otra vez, sin más, no me aportaba nada. Decidí ir a disfrutar de la carrera, de los competidores, y para mí la experiencia más grande fue correr con 3 amigos (Iker, Miguel y Seb) durante casi todo el recorrido. El momento más duro, seguramente ver que Miguel tenía un problema en la rodilla. Lleva 3 años llegando muy fuerte al UTMB pero siempre ha tenido problemas, y este año llegó muy lejos.

CdM: Desde fuera se te veía más fresco que os demás. ¿Era una apariencia y sabías que ibas mejor que ellos?

Kilian Jornet: Me encontré muy bien, iba fresco y sabía que en las subidas o en los llanos podía irme, pero una carrera de ultra es muy dura, puede pasar de todo, intenté estar con el grupo hasta lo más tarde posible, y al llegar a Argentière apretar para la victoria.

CdM: Respecto a otros años, ¿has cambiado algo de tu protocolo de avituallamiento? ¿Qué has comido y bebido en carrera este año?

Kilian Jornet: Sí, la experiencia me ha hecho cambiarlo todo. Este año, al igual que la WS, la Diagonale, comí en cada avituallamiento alimento liquido 640 de Overstim’s, sándwich de queso, Nuttela. Y mientras corría gel Salé de Overstim’s para las sales y los carbohidratos rápidos.

CdM: En las 2 últimas horas de carreras, ¿estabas convencido al 100% que vencerías?

Kilian Jornet: Sabía que iba más fresco, pero todo puede pasar. Además, Iker y Seb son grandes corredores y llegaron muy bien de forma.

CdM: ¿Con qué material has corrido (mochila, zapatillas, ropa etc..)?

Kilian Jornet:

-Zapatillas: Prototipo S-lab 2012, ligeras, de 170gr

-Mochila: Skin S lab 5L

-Ropa: exo tight y short

-Frontales: Petzl Myo y Petzl Emergency

-Gafas: Salomon eyeware

-Reloj: Suunto T6 con food pod

Guantes, cortavientos…y el resto del material obligatorio

CdM: ¿Te esperabas el rendimiento que han tenido los americanos?

Kilian Jornet: Realmente me pensaba que irían mejor. Es una carrera que no se adapta a sus condiciones y este año, con la lluvia y el frío fue muy muy dura, pero creo que seguro que se preparan mejor y vuelven mucho más fuertes.

CdM: ¿Cuánto tiempo necesita un corredor como tú para comenzar de nuevo a poder hacer sesiones de calidad?

Kilian Jornet: Una semana: dos o tres días de descanso total, empezaré suave y el fin de semana que viene (a los 7 días) ya volveré a entrenar con normalidad.

CdM: ¿Qué objetivos afrontas próximamente?

Kilian Jornet: Ahora toca descansar unos días para intentar recuperar las piernas, y ya tengo con la mirada puesta en Sudáfrica. Hablo de la Table Mountains el 17 de Setiembre, enmarcada dentro del proyecto 5 carreras 5 continentes, donde participamos en la carrera más importante de cada continente. El proyecto comenzó en Australia en The North Face 100 K, le siguió WS 100, EEUU, hace unos días en Europa con el UTMB, y ahora en África con Table Mountains y más adelante, en Asia con Kinabalu.

CdM: ¿Quizás estas es la mejor temporada de tú vida (la más completa)?

Kilian Jornet: Sin duda. El invierno fue inmejorable, con Copa y Campeonato del mundo, Pierra y Mezzalama esquiando, y ahora el verano de momento, va impecable.

domingo, 28 de agosto de 2011

UTMB 2011


El corredor catalan Kilian Jornet ha logrado su tercera vistoria en lo que podemos denominar el Campeonato del Mundo de Ultrafondo de Montaña, The North Face Ultra Trail Mont Blanc. Con este triunfo, el corredor de Salomon Santiveri una vez mas hace historia y se convierte en el primer atleta masculino que sube a lo mas alto del podium por tercera vez en esta prueba. Además, Jornet ha mejorado su propio record rebajando el mejor tiempo de la prueba, dejándolo en 20 horas y 36 minutos (en esta edicion el recorrido fue modificado por motivos de seguridad alargando la carrera en 4 km y disminuyendo el desnivel al no ascender al ultimo pico).

Pero esta edicion no solo ha sido diferente por el triplete de Kilian sino que la pugna en cabeza de carrera por subir a lo mas alto ha estado mas disputada que nunca. Despues de horas de carrera, existia una clara diferencia entre el cuarteto que encabezaba la carrera con un ritmo de récord y el resto de participantes. Kilian Jornet, Iker Karrera (de Tolosa), Sebastian Chaigneau (frances) y Miguel Heras (Salamantino) fueron los que se pusieron en las primeras plazas durante practicamente toda la carrera.

Las cosas empezaron a cambiar cuando a falta de aproximadamente 40 km y con mas de 15 horas de carrera Kilian decidio acelerar un poco el ritmo lo que hizo que Heras, con dolores en la rodilla desde el km 40, se descolgara un par de minutos junto al frances, siendo Iker Karrera el unico que aguantara el tiron del catalan.

Finalmente, a falta de 20 km Kilian apreto un poco las tuercas que hizo que Iker cediera dos minutos durante muchos km disminuyendo este tiempo a falta de 10 km km pero esto no le sirvio de nada ya que Kilian impuso su autoridad logrando finalmente una distancia de nueve minutos entre Karrera y él.

Por su parte, Sebastien Chaigneau (North Face) lograba ser el tercero, consiguiendo su segundo podio en la carrera francesa.

Kilian Jornet:

Para Kilian Jornet, que viene de ser campeón del mundo de esquí de montaña (2010 y 2011), la tercera victoria en la carrera alpina más prestigiosa del mundo tiene un significado especial porque jamás existió tal competitividad, gracias a la participación de la élite japonesa, los mejores atletas suizos y franceses y los corredores norteamericanos.

En declaraciones al final de la prueba, Jornet destacó que “las condiciones meteorológicas han sido muy duras, hemos salido con lluvia y nieve en la parte alta, cosa que ha endurecido la primera parte de la carrera. No obstante esto ha provocado momentos impresionantes como la salida del sol al Col de la Seigne; la luz, había luna, sol, la nieve, y realmente unos colores espectaculares, ha sido un momento increíble”. Según el atleta de Font Romeu, de 23 años, "fue especial correr y compartir podio con un grupo de amigos".

El catalán también tuvo palabras para sus rivales y amigos que habían luchado con él por la victoria; “casi hasta el final, hemos corrido un grupo de cuatro corredores que somos muy buenos amigos, y ha sido muy especial poder compartir todas estas horas con ellos”. También quiso referirse a la retirada de su compañero de equipo, Miguel Heras; “Ha sido una pena que Miguel haya tenido que abandonar, ya que llegaba al UTMB en muy buenas condiciones, y con la carrera muy preparada”, se ha lamentado Kilian.

Iker Karrera:

"Venía a ver un poco cómo me iba esto", declaraba el tolosarra despues de la carrera.

Karrera añadio que “para mí, ha sido la carrera perfecta y estoy muy orgulloso de haber podido correr con el número uno. No sé si en el futuro podré mejorar mi tiempo. No sé si volveré el año que viene. De momento, quiero saborear este triunfo”.

Miguel Heras:

Tras 150 kilómetros, la rodilla de Heras dijo basta y el bejarano se vio obligado a abandonar una carrera en la que sigue sin poder mostrar todo su potencial, a la vez que perdía toda posibilidad de pisar podio final.

Anecdotas:

El cuarteto de cabeza decidio detenerse para esperar a que Miguel Heras, compañero de equipo, amigo y cómplice de la escapada, se vendara la rodilla lesionada en un avituallamiento.

Ese es el espíritu del ultrafondo alpino, el mismo que explica la sinceridad de los efusivos abrazos que en la meta se dieron Jornet y Karrera, apenas separados por una arrancada del primero en el kilómetro 145 que a punto estuvo de neutralizar el vasco, posiblemente el atleta que mejor desciende en el mundo. En ese momento Twitter ardía con mensajes de apoyo a los héroes y la página oficial de la UTMB.

Categoria fememnina:

La categoría femenina se desarrolló de una manera bien diferente; desde los primeros compases Lizzy Hawker (The North Face) demostraba porqué es la corredora más laureada del UTMB y se dedicaba a correr en solitario y abriendo hueco con el resto de corredoras en cada uno de los controles de paso.

Entre tanto, la española Nerea Martínez también conseguía fijar un buen ritmo de carrera y también corría en solitario. A medida que avanzaba la prueba, los puestos iban quedando más y más definidos, con grandes distancias entre las cinco primeras clasificadas.

Con las cosas así, Lizzy Hawker bajaba el ritmo en los últimos kilómetros, a pesar de lo cual acabaría la prueba con la que es su cuarta victoria aquí, por lo que es la deportista con más títulos en la carrera gala. La británica paró el crono en 25 horas y dos minutos. Como muestra de la superioridad mostrada por la británica, la diferencia con Nerea Martínez se iba hasta las casi tres horas.

Por su parte, Nerea seguía a lo suyo y llegaba segunda con una ventaja de 35 minutos sobre la tercera clasificada, la estadounidense Darcy Piceu, que salía en pocas quinielas.

Con un balance de tres podios, con victoria y récord de Kilian Jornet, los corredores españoles conseguían ser los protagonistas de la carrera más prestigiosa del calendario internacional, una prueba que volvía por sus fueros y demostró que ha sabido aprender de los errores y que fue capaz de responder ante los problemas meteorológicos. Una gran noticia a todos los niveles.


Clasificación masculina

1º Kilian Jornet 20:36:43 - Salomon Santiveri Outdoor (España)

2º Iker Karrera 20:45:30 - Salomon Santiveri Outdoor (España)

3º Sebastian Chaigneau 20:55:41 - Team North Face (Francia)

4º Németh Csaba 22:35:48 - Vidi. Hu (Hungría)

5º Carlos Sa 22:48:24 - Amigos Da Montanha (Portugal)


Clasificación Femenina

1º Elizabeth Hawker 25:02:00 - The North Face (Reino Unido)

2º Nerea Martínez 27:55:34 - Salomon Santiveri Outdoor (España)

3º Darcy Piceu Arfica 28:30:28 - Pearl Izumi (Estados Unidos)

4º Denise Zimmermann 29:26:39 - Lauftreff Mels (Suiza)

5º Maud Gobert 30:20:59 - Team Adidas (Francia)








jueves, 25 de agosto de 2011

Entrevista a Catherine Poletti antes del UTMB

Fuente: www.desnivel.com

Es la máxima encargada de la carrera más prestigiosa del planeta, lo que da una idea de la gran responsabilidad que tiene en sus manos. Mañana arranca el UTMB y hemos charlado con ella. Desborda pasión e ilusión por la prueba.

2.500 corredores, 1.800 voluntarios y varios miles de aficionados en un entorno mágico para el mundo de la montaña como es Chamonix y “su” Mont Blanc. Estas son algunas de las mareantes cifras que resumen lo que nos encontraremos este fin de semana en el techo de Europa. Catherine Polleti es la encargada de que esta maquinaria funcione como un reloj y, como directora de la carrera, tiene claro que no se puede repetir los errores del año pasado, que enturbiaron la imagen de la prueba.

¿Qué novedades hay en esta edición del The North Face Ultra Trail Mont Blanc?
La principal novedad tiene que ver con el tema del material obligatorio que todos los corredores deben llevar consigo. Hay que tener en cuenta que el riesgo es inherente a toda actividad al aire libre y que se corre por senderos y debemos ser nosotros los que nos adaptemos a la montaña y no la montaña a nosotros.

¿Cómo se consigue gestionar tal cantidad de corredores, voluntarios, familiares, aficionados…?
Es una gran tarea a la que nos dedicamos cuatro personas a lo largo de todo el año, un equipo fijo que nos reunimos cada quince días. También nos reunimos con los funcionarios pertinentes para alinear todos los aspectos de la carrera. Tratamos de trabajar de forma rápida y precisa para identificar lo que se necesita mejorar. Pero lo principal es que, a pesar de ser un trabajo duro, es una gran pasión.

¿Qué es lo más difícil de organizar una carrera como el The North Face Ultra Trail Mont Blanc?
La parte más difícil es tratar con todas las partes implicadas; ocuparse de los corredores para que sean responsables de ellos mismos, sin que lleguen a sobrepasar sus propios límites y que estén siempre a salvo, para que puedan pasarlo bien. También es difícil ocuparse de que los 1.800 voluntarios tengan todo lo que necesiten en todo momento para la realización de sus tareas y por último, ocuparse de todos los socios, los 15 municipios y los tres países por los que pasamos… Tratamos de adaptarnos a los métodos y las costumbres de cada uno.

¿Qué crees que convierte al UTMB en la carrera más importante de todas?
Es el resultado de una combinación de circunstancias: una montaña de fama mundial, una increíble aventura personal compartida por los corredores, voluntarios, socios, vecinos… y todos aquellos que vienen a esta carrera, que es una mezcla de sueño y hazaña. También gracias al personal y al turismo de la zona.

¿Por qué organizáis las carreras infantiles?
Porque cuando los corredores de hoy ya no estén ahí, serán los pequeños los que sigan sus pasos.

Hay una gran cantidad de actividades a lo largo de los cuatro días de competición. ¿Consideras esta parte de entretenimiento importante para el UTMB?
Es muy importante. La convivencia es lo que hace el ambiente del la carrera único y por ello la animación en el corazón de los pueblos se nos antoja vital para animar a los corredores.

Tras lo ocurrido el año pasado, ¿se ha creado algún nuevo protocolo de seguridad?
Sí. Hemos desarrollado un plan de actuación en base a las diferentes alternativas meteorológicas, intentando reflejar todas las variantes posibles.

¿Qué crees que se puede mejorar?
Si hay un punto débil es que la popularidad del evento es tal que algunos corredores se ven desbordados y pierden la claridad de mente y muchas veces no razonan. Por ello tratamos de comunicarnos mucho con los corredores, explicarles lo que sea necesario…

¿Cómo ha funcionado la iniciativa de los carteles solidarios?
Habíamos reservado cincuenta dorsales para este apartado y hemos conseguido vender 16 de ellas, con lo que hemos recaudado un total de 32.000 euros.

¿Qué es lo mejor y lo peor de organizar una prueba como esta?
Lo mejor es ver cómo esta gran máquina se va engrasando poco y poco y va creciendo; es muy gratificante. Lo peor es cuando ves que no hay sitio para todos los que quieren estar aquí y tienes que hacer un sorteo que acaba rompiéndole el sueño a alguien. No me gusta que nadie se quede fuera, pero no tenemos otra opción.


miércoles, 24 de agosto de 2011

Entrevista a Miguel Angel Heras antes del UTMB

Fuente: www.desnivel.com

Éste puede ser su año. Tras una temporada repleta de victorias en carreras largas y duras, Heras se enfrenta al UTMB con el reto de resarcirse de lo ocurrido el año pasado, cuando suspendieron la carrera mientras la lideraba junto a Kilian Jornet.

El bejarano está en un momento de forma excelente, por lo que suena con fuerza para ser uno de los elegidos que pisen el podio en este The North Face Ultra Trail Mont Blanc. Él lo sabe, pero prefiere ser cauto, en parte por los problemas que ha tenido en otras ediciones. “Voy a ir concentrado para no fallar en nada” asegura con recelo.

Esta puede ser la edición en la que Heras se quite todas las espinitas del pasado y se “reconcilie” con la prueba de trail running más prestigiosa del planeta.

¿Cómo te estás entrenando de cara al UTMB?
Las últimas dos semanas me las estoy tomando con más calma, más tranquilo, ya que esta temporada ya llevo muchos ultra trail. Intentaré llegar descansado al UTMB.

¿Cuál es tu principal objetivo en la carrera?
Sinceramente, siempre pienso en tirar hacia delante, pero estas carreras son como son. Voy a ir concentrado para no fallar en nada, pero no estoy pensando en un puesto en concreto, sólo en hacerlo bien. Si consigo esto, estaré en el puesto que me corresponda. También voy un poco a la expectativa; no me fio después de lo que me ha pasado aquí en el pasado.

¿Estás siguiendo algún plan de alimentación específico?
Como exactamente igual que el resto del año. No me obsesiono, pero creo que mi alimentación es la adecuada.

¿Cómo te mantienes motivado durante tantos kilómetros?
M intento poner pequeños objetivos. Suelo llevar un perfil de la carrera, con los puntos de avituallamiento, con anotaciones… Así sé dónde tengo que hacer cada cosa y esto mantiene mi cabeza ocupada. Me permite estar pendiente de lo que tengo que hacer y estoy más vivo, más despierto.

¿Qué es lo que más disfrutas del UTMB?
El ambiente sin duda. Yo ya no me pongo nervioso en una carrera, pero en la salida del UTMB siempre se genera algo de tensión, al haber tanta gente, tantos corredores, tantos aficionados… Además, el paisaje y los recorridos son muy bonitos.

¿Quiénes ves como favoritos al podio?
Pues si tengo que hacer un podio en categoría masculina, apostaría por Kilian Jornet, Iker Karrera y Julian Chorier. Los veo muy fuertes a los tres.

¿Qué es esencial para ti en una carrera como esta?
A parte del material obligatorio, que este año han aumentado bastante, intento minimizarlo al máximo. No llevo nada raro, ni siquiera un talismán o algo por el estilo. También depende un poco del tiempo que vaya a hacer, pero trato de ir siempre muy ligero.

¿Por qué crees que el UTMB está considerada la carrera por montaña más importante del mundo?
En parte porque es la carrera pionera de las de larga distancia. También cuenta que está en uno de los mejores sitios para hacer una carrera de este tipo, si no el mejor, ya que es una zona donde se concentra una afición enorme por este deporte. Además, la prueba ha ido cogiendo mucha fama y cada año hay más peticiones de gente que se quiere apuntar para participar.

La verdad es que hay carreras más duras, carreras con paisajes más bonitos y espectaculares, pero yo la considero como el Tour de Francia de las carreras de montaña, aun cuando se cometen los errores del año pasado.


Entrevista a Sebastien Chaigneau antes del UTMB


Fuente: www.desnivel.com

Al corredor francés del quipo The North Face se le ve con ganas de hacer un buen papel en la prueba francesa e intentará que el trofeo se quede esta vez en el país galo. Aunque él no se ve entre los favoritos, será uno de los corredores más vigilados en Chamonix.

La edición del año 2009 supuso un punto de inflexión en la carrera de Sebastien Chaigneau en el mundo de las carreras por montaña; su segunda plaza, tras el intratable Kilian Jornet, le convertía en uno de los corredores de referencia, no sólo en su país, sino internacionalmente. Tras los problemas de 2010, Sebastien tiene entre ceja y ceja hacer un buen papel en casa. No se incluye entre los favoritos, pero deja una ventana abierta al asegurar que “nunca se sabe ; si ese día tengo buenas sensaciones… “

¿Cómo te estás entrenando de cara al UTMB?
No he seguido ningún entrenamiento específico de cara al UTMB. De hecho, desde hace cinco años, esta carrera está incluida dentro de los objetivos de la temporada. Por ello, a lo largo del año, mi entrenamiento evoluciona hasta esta prueba, que también me sirve para mejorar mi nivel de cara a mi otro gran objetivo, Diagonale des Fous en La Réunion. Eso sí, algunas semanas antes del UTMB me concentro en entrenar en un campus de trail running.

¿Cuál es tu principal objetivo en la carrera?
Mi primero objetivo es poder acabar la carrera y disfrutar de ella hasta el final. Tras conseguir eso, ya veremos, pero creo que va a ser difícil hacerlo mejor que en 2009 –fue segundo-. Pero nunca se sabe; si tengo buenas sensaciones ese día… Pero sería feliz si consigo acabar entre los 10 primeros clasificados.

¿Estás siguiendo algún plan de alimentación específico?
Antes de la carrera suelo tomar un menú secreto y, aproximadamente dos horas antes del comienzo, me tomo un trozo de pastel energético de Overstim’s. Con esto, estoy a tope de energías durante los primeros kilómetros de carrera.

Durante la carrera trato de comer cada media hora, bien un gel o una barra y también trato de beber bebida energética de forma continua. Y en cada checkpoint, tomo una sopa de sales.

¿Cómo te mantienes motivado a lo largo de tantos kilómetros?
No paro de pensar en la línea de meta, pero sobre todo intento fijarme cada cima de cada montaña o colina como objetivo. Cada etapa es como un objetivo diferente. Probablemente, este año también tendré en la cabeza las buenas sensaciones que tuve en mi participación en el año 2009, cuando fui segundo. Esta sí que puede ser una gran fuente de motivación. También pienso en mis hijos, mi mujer, mi familia a los que veré en cada checkpoint. Es una gran ayuda.

¿Qué es lo que más disfrutas del UTMB?
Creo que es el evento más importante del mundo del trail running. Es una fiesta excepcional y Chamonix es un lugar mítico. No conozco ninguna otra carrera en la que haya estas vibraciones que yo siento en la línea de salida y en cada uno de los checkpoints, con un montón de gente alrededor… es mágico. Asimismo, podemos reunirnos con los mejores corredores por montaña del planeta. En general, es una cita increíble y que me ha cambiado la vida desde mi segunda plaza de 2009. Por eso el UTMB tiene un sabor especial para mí.

¿Quiénes ves como favoritos al podio?
Por primera vez no voy a ser original, pero creo que Kilian Jornet es el mejor corredor del mundo desde mi punto de vista y también es un buen amigo. Tras él, en los puestos de honor estarán Michael Wolf, Jez Bragg, mi amigo japonés Kaburaki, Miguel Heras y François d’Heane, el corredor francés al que mejor se le dan estas distancias.

¿Qué es esencial para ti en una carrera como esta?
Es esencial que el material sea lo más ligero posible y, sobre todo, que te permita estar cómodo hasta el final de la carrera. Por ello he estado trabajando en mi mochila; es una concepción propia, ya que cada detalle es importante y he trabajado este aspecto con The North Face, al igual que con mi ropa y zapatillas.

También opino que es necesario llevar el material que exige la organización y ha sido un buen cambio el que ha habido este año, ya que los Alpes tienen grandes desniveles y es preciso que vayamos lo más seguros posible para estar preparados para cualquier cambio en el tiempo. Hay que recordar que la que manda aquí es la montaña.


lunes, 22 de agosto de 2011

Entrevista a Lizzy Hawker antes de UTMB

Fuente: www.desnivel.com

La corredora del equipo The North Face afronta la edición de 2011 con tres victorias a sus espaldas, sabedora de que es la principal favorita. Pero eso no parece pesarle, ya que considera el UTMB como “algo que va más allá del desafío de la propia carrera”.

Si hay algún nombre que salte a la palestra al hablar de favoritas a la victoria en el The North Face Ultra Trail Mont Blanc, ése es el de Lizzy Hawker, triple ganadora en Chamonix. La británica prepara el asalto a la prueba con tranquilidad y ganas, ya que considera esta carrera “una de las más especiales”.

Aunque ella no se fije objetivos concretos, “sólo quiero hacerlo lo mejor posible, dar todo lo que tengo dentro”, no será una sorpresa para nadie si, como viene siendo habitual, ocupa el lugar más alto del podio.

¿Cómo te estás entrenando de cara al UTMB?
Las primeras semanas de agosto han sido una mezcla de correr, entrenar y trabajar. Luego, la semana antes de la carrera es muy importante para mí encontrar algo de tranquilidad, para permitirme el tiempo para prepararme física y mentalmente, para absorber esa energía que desprenden las montañas y para pensar sobre lo afortunados que somos.

¿Cuál es tu principal objetivo en la carrera?
En una carrera como esta, cualquier cosa puede pasar. Por eso, mi objetivo es hacerlo mejor que pueda, dar todo lo que tenga dentro y correr con alegría. Para mí lo más importante es concentrarme en correr lo mejor que pueda en cada uno de los momentos de la carrera y entregarme a tope; es la mejor forma de divertirme.

¿Estás siguiendo algún plan de alimentación específico?
Simplemente, trato de beber y comer bien, de forma que mantenga mi energía en niveles constantes para poder correr a tope en cada momento de la prueba

¿Cómo te mantienes motivada durante tantos kilómetros?
Por pensar solo “en el momento” y tomarme todos ellos uno por uno

¿Qué es lo que más disfrutas del UTMB?
El UTMB es algo que va más allá del increíble desafío que constituye la carrera por sí sola. Cada corredor, cada voluntario y todos los aficionados forman parte de algo verdaderamente especial; la pasión y la dedicación compartida hacen que esto sea más importante que la simple carrera, convirtiéndose en un viaje de exploración y resistencia en nuestras vidas. Tengo muchas ganas de afrontar el desafío de adentrarme en mí misma y hacer mi propio viaje compartiendo la experiencia con mucha gente

¿Quiénes ves como favoritos al podio?
En esta carrera, cualquier cosa puede pasar.

¿Qué es esencial para ti en una carrera como esta?
Tenacidad

¿Por qué crees que el UTMB está considerado la carrera por montaña más importante del mundo?
Dudo que ninguna carrera se pueda atribuir el título de “mejor carrera del mundo”, pero es cierto que el UTMB es una de las más especiales, porque todo el que está allí presente comparte una experiencia increíble que resulta ser un desafío mayor del que implica la propia carrera.


viernes, 19 de agosto de 2011

Entrevista a Kilian Jornet antes del UTMB

Fuente: www.desnivel.com

Ganador dos años aquí, el catalán se enfrenta al reto de conseguir su tercer trofeo siendo el principal corredor a seguir. A pesar de ello, lo que más disfruta de la carrera son los paisajes: “el solo hecho de estar entre estos valles es un regalo”.

Es el gran favorito en la carrera por montaña más importante; tras los problemas del año pasado, que supusieron la cancelación de la carrera cuando lideraba la prueba junto a Miguel Heras, éste puede ser el año del desquite.

Se le ve con ganas; “creo que se puede hacer justo en 20 horas” afirma, sabedor que rebajar el mejor tiempo puede ser un complemento perfecto para la victoria. La solución, la semana que viene.

¿Cómo te estás entrenando de cara al UTMB?
La verdad es que hasta este lunes no me he puesto a pensar en el UTMB, ya que tenía otros objetivos anteriores, como Giir di Mont o Sierre Zinal. A partir de este lunes estoy haciendo una semana de volumen -30 horas de montaña-; como de costumbre 3-4 horas por la mañana y 1 hora por la tarde y luego descansar antes de la carrera. La otra preparación es la del material, la estrategia de la carrera y la nutrición.

¿Cuál es tu principal objetivo en la carrera?
Hacerlo lo mejor posible y luchar, si se puede, por la victoria, aunque va a ser duro, visto el nivel. Si las condiciones de carrera son buenas y se sale rápido, creo que se puede correr justo en 20 horas.

¿Estás siguiendo algún plan de alimentación específico?
No, el tema de la alimentación es una cosa que tengo que mejorar en un futuro. Como bien, pero me gustan los dulces y no me privo de nada. En este tema hay bastante trabajo por hacer. Los días antes del UTMB intento comer normal, ya que normalmente como mucha pasta. También procuro beber bastante los dos días antes.

¿Cómo te mantienes motivado durante tantos kilómetros?
En las pruebas de larga distancia, cuando llevas muchas horas corriendo, te pasan muchas cosas por la cabeza; empiezas con la excitación de la carrera, después con el paisaje, te distraes con música, piensas en las cosas que tienes que hacer como si estuvieras en casa o trabajando. De hecho el correr se convierte en un automatismo más, como el respirar.

Cuando empiezas a sufrir intentas engañar a la mente para esconder el dolor, primero poniéndote pequeños objetivos “llego a este collado o control y después abandono…” y siempre quieres continuar. Te imaginas que eres un soldado o un indio al que persiguen… y cuando la fatiga es muy grande, simplemente entras en una burbuja donde no tienes ni fuerzas para pensar.

¿Qué es lo que más disfrutas del UTMB?
La puesta de sol pasando por el collado de Volza, el ambiente y los ánimos de los espectadores y voluntario; lo que sucede dentro de mí desde las 16-17 horas son sensaciones muy fuertes, pues al poner tu cuerpo al límite aprendes a conocerlo mejor.

¿Quiénes ves como favoritos al podio?
Pues veo muy bien a Miguel Heras, que ha hecho una temporada muy buena, también a Geoff Roes, Iker Carrera, Taburaki, Jez, Wolf, Nick Clark, Dakota Jones, Seb Chaigneau, François d'Haene... ¡va a haber un gran nivel!

¿Qué es esencial para ti en una carrera como esta?
Depende de las condiciones meteorológicas. Una montaña es distinta cada día, las nubes, el viento, la temperatura, forman parte de ella y tenemos que adaptar nuestras capacidades a ella. Eso puede ser desde llevar solo un cortavientos, pues hay bastantes ríos para beber, hasta tener que llevar mucho equipo si nieva, hace tormenta...

¿Por qué crees que el UTMB está considerado la carrera por montaña más importante del mundo?
El UTMB es una carrera que pasa a través de paisajes increíbles; el solo hecho de estar entre estos valles es un regalo. Además, es una carrera con un nivel excepcional y esto es fuente de motivación, así como el buen ambiente entre los voluntarios y espectadores.

Entrevista a Fernanda Maciel antes del UTMB

Fuente: www.desnivel.com

La corredora brasileña es nuestra segunda protagonistas del cuestionario sobre el The North Face Ultra Trail Mont Blanc y lo tiene clarísimo: “el podio es sólo una consecuencia, sólo quiero disfrutar”. Aún así, es más que probable que Maciel pueda pisar el podio en su primer UTMB.

Fernanda Maciel es una de las corredoras de ultra trail más conocidas de su país y de las más queridas entre el pelotón internacional de corredores por montaña. Sobre ella se cernió, en los pasados meses, la peor sombra para un deportista: una lesión.

Tras estar en periodo de recuperación durante siete largos meses, Fernanda volvió a la alta competición el The North Face Lavaredo Ultra Trail, donde cosechó la victoria. Si siguiente gran reto será el UTMB, donde luchará contra las mejores corredoras del mundo y, sobre todo, por seguir disfrutando de las carreras por montaña

¿Cómo te estás entrenando de cara al UTMB?
Busco principalmente entrenar en montañas altas. Normalmente, escojo algún Parque Nacional y entreno por él durante varios días. Este año he estado corriendo el Tour Mont Blanc (Chamonix-Courmayer-Le Champex), en el Parque Aigües Tortes (Carros de Foc Trail), en el Parque Cadí-Moxeiró (Cavalls del Vent trail) y en Parque Alt Pyrenee. También he estado escalando en Los Alpes, (Ecrins-Francia) por encima de los 4.000 metros y haciendo algo de escalada en roca. Siempre intento estar conectada con la montaña y con los trails más técnicos.

¿Cuál es tu objetivo para esta carrera?
También me considero una atleta de carreras de aventura, y eso significa distancias largas, condiciones duras, muchas horas de sufrimiento… son cosas que me vienen bien. No soy una corredora de velocidad, pero tengo una mente fuerte. Intento trabajar más mentalmente que físicamente. Cuanto más largo y más duro es el recorrido, mejor; incluso me viene bien correr por la noche.

¿Sigues algún plan de alimentación para la carrera?
Yo he estado estudiando nutrición, por lo que trato de seguir una dieta orgánica y equilibrada, tomando algunas vitaminas y antioxidantes también. Fui vegetariana durante muchos años, pero ahora también como un poco de pescado y carne roja.

¿Cómo te mantienes motivada durante tantos kilómetros?
Es divertido, ya que me resulta fácil y difícil al mismo tiempo. Si estás corriendo en un sitio bonito, con buenas vistas, en un recorrido técnico y compitiendo con corredores de todos los rincones del planeta… es fácil para uno mismo; el tiempo pasa rápido y disfrutas un montón. Además, correr es como un tiempo de meditación para mí. Por otro lado, es cierto que notas el cansancio, que tus piernas están “agrias”, te duele el estómago… pero llega un momento en que a tu mente no llega ninguna sensación de dolor. A veces es una locura lo duro que es llegar a este punto.

¿Qué es lo que más disfrutas del UTMB?
Las buenas vibraciones de la gente y del Mont Blanc

¿Quiénes son tus favoritas para alcanzar el podio?
En chicas, las favoritas son Lizzy Hawker y Christine Moehl. Este es mi primer UTMB, así que quiero disfrutarlo y acabar la carrera; cruzar la línea de meta. El podio es sólo una consecuencia para mí.

¿Qué es esencial para correr una carrera como el UTMB?
Material técnico y ligero- para lo que The North Face nos ha ayudado mucho-, buena logística, bebidas isotónicas, comida, un buen frontal y buenas zapatillas.

¿Por qué crees que el UTMB está considerado el mejor trail del mundo?
Porque es el más mítico y famoso ultra trail en todo el mundo. Entre todas las pruebas hay más de 8.000 personas procedentes de 63 países. No se puede explicar con palabras, pero los mejores atletas continúan luchando y corriendo en esta mágica montaña.

Entrevista a Nerea Martinez antes del UTMB

Fuente: www.desnivel.com

A pocos días de la celebración de la mítica carrera, hemos querido preguntar a algunos de los favoritos cómo preparan la prueba, qué la hace tan especial, cuáles son sus objetivos… Abre el fuego Nerea Martínez, del equipo Salomon Santiveri Outdoor Team.

Es una de las grandes especialistas nacionales de las pruebas de ultra-resistencia. Su victoria en la pasada edición de la Ehunmilak, o las 100 Millas Vascas la ha colocado en una posición adelantada de cara al UTMB, partiendo como una de las favoritas a pisar el podio en Chamonix. El año pasado fue segunda. El reto ahora es ser la mejor en la mejor prueba del mundo.

¿Cómo te estás entrenando de cara al UTMB?
No estoy haciendo nada diferente. Sigo saliendo todos los días, centrándome en el tema del volumen. Ahora estoy saliendo mucho en bicicleta, para no maltratar mucho las articulaciones y así evito estresarlas antes de una carrera así. Alterno la bici con salidas al monte y hago entre cuatro y seis horas de entrenamiento diarias

¿Cuál es tu principal objetivo en la carrera?
Tengo bastante presión por parte de la gente tras ganar la Ehunmilak, pero no me quiero obsesionar. Sé que estoy bien y en forma, pero es una carrera dura, de muchas horas y cualquier problema te hace perder mucho tiempo. Iré a hacer mi carrera y estoy segura de que la carrera me pondrá en mi sitio.

¿Estás siguiendo algún plan de alimentación específico?
Como te he dicho, procuro no cambiar nada. Como es verano, siempre como más fruta y ensaladas.

¿Cómo te mantienes motivada durante tantos kilómetros?
Los que corremos es porque nos gusta. Es normal que en tantas horas tengas algún momento de crisis, pero yo no he tenido nunca falta de motivación, aun yendo mal.

¿Qué es lo que más disfrutas del UTMB?
Los paisajes. Los Alpes son los Alpes.

¿Quiénes ves como favoritos al podio?
Este año hay mucho gallo en el corral; seguro que delante estarán Lizzy Hawker, Christine Moehl o Julia Böettger. Pero yo no me fijo en las otras corredoras ni me obsesiono con quién es mi rival.

¿Qué es esencial para ti en una carrera como esta (materiales)?

El tema de isotónicos, porque suelo tener calambres; creo que es mi punto débil y tengo que estar muy pendiente de este tema.

¿Por qué crees que el UTMB está considerado la carrera por montaña más importante del mundo?
Más que nada por el lugar dónde se corre. Además, la organización lleva muchos años con este y controla a la perfección todos los aspectos de la carrera. También me gusta el ambiente en la salida y la llegada, con mucha gente. Además es una carrera de referencia para todo aquel que se quiera medir con los mejores del mundo.

Como preparar un ultra (Video de Kilian)

Enlace a un video de Kilian de como preparar un ultra.

De Gasperi y Kortazar se imponen en Sierre-Zinal 2011

Fuente: www.outdooractual.com

Finaliza la 4ª cita de la temporada 2011 Skirunner World Series celebrada en Sierre-Zinal (Suiza) con la victoria del italiano Marco de Gasperi con un tiempo de 2:30.18,3; por delante de Cesar Costa (2:31.20,4) y los españoles Kilian Jornet (2:34.15,1) y Luís Hernandez (2:38.48,3); este último líder de la clasificación general de la Skyrunner 2011. En mujeres, la española Oihana Kortazar ha conseguido la victoria con un tiempo de 3:11.25,7 y es la actual líder de la clasificación general de la Skyrunner 2011.

3.315 inscritos de 20 países son el récord de esta cita 2011 donde el de Bormio de 34 años de edad, Marco de Gasperi repite triunfo (ganó en 2008 con un tiempo de 2:30.50,3) y consigue la segunda mejor marca de todos los tiempos que todavía ostenta el neozelandés Jonathan Wyatt desde 2003 con 2h29'12.

De Gasperi, a falta de 11 kilómetros para finalizar la prueba, daba caza a Cesar Costa para luego en la bajada escaparse en solitario hacia la victoria final. Por su parte, el dos veces campeón de las últimas ediciones, Kilian Jornet (10 años más joven de edad que el ganador De Gasperi) no pudo hacer el triplete y se conformó con la tercera plaza llegando a Zinal a 3.56,8 del vencedor.

En mujeres, Oihana Kortazar, de 27 años de edad, ha hecho una carrera de menos a más y en los últimos kilómetros ha superado a las francesas Aline Camboulive (3:13.44,6) y a Celine Lafaye (3:15.31,0).

Clasificación final (Top 5)
Hombres:
1. De Gasperi Marco (Forestale) 2h30.18,3
2. Costa Cesar (Por) 2h31.20,4
3. Jornet Kilian (Esp) 2h34.15,1
4. Hernandez Luis (Esp) 2h38.48,3
5. Rangel Juan Pablo (Col) 2h38.53,8

Mujeres:
1. Kortazar Oihana (Esp) 3h11.25,7
2. Camboulive Aline (Fra) 3h13.44,6
3. Lafaye Celine (Fra) 3h15.31,0
4. Lund Megan (Usa) 3h17.21,6
5. Vokueva Zhanna (Rus) 3h18.02,8

jueves, 18 de agosto de 2011

Mireia Miró y Kilian Jornet brillan en el Giir di Mont (31/07/2011)


Fuente: www.corredordemontana.com


El sol iluminaba las cumbres de Premana en un día inolvidable, la 19ª edición de la Giir di Mont, fecha en la que esta fascinante carrera cumplía sus bodas de oro, y es que la primera edición de esta prueba de 32 kilometros y que pasa por 12 prados alpinos de la ciudad de Premana antes de regresar a esta, se celebró en 1961.


La carrera masculina prometía repetir el gran duelo al que nos tiene acostumbrados el italiano Marco di Gasperi y Kilian Jornet, y es que el corredor de Salomon se ha llevado las 3 últimas ediciones y entre las mujeres, y tras la ausencia a última hora de Laetitia Roux, las cosas parecían más sencillas para Mireia Miro. El flamente fichaje de Salomon partía como la gran favorita, aunque sin desmerecer a otras compañeras de equipo, como Stephanie Jiménez, Zhanna Vokueva o Anna Frost.



La carrera daba comienzo 10 minutos después de la salida de la SkyRace Mini, concretamente a las 8:10 minutos del domingo 31 de Julio, y con un Marco di Gasperi muy inquieto. Consciente de la superioridad de Kilian Jornet en las últimas ediciones, el corredor italiano decidía poner desde el principio un asfixiante tren que ni el mismísimo Kilian era capaz de seguir, con la esperanza de llegar a la última parte del recorrido con ventaja.



Di Gasperi era capaz de ampliar su ventaja hasta pasados los 3 minutos, pero por detrás la progresión del corredor más genial del momento, no se hacía esperar. Tras ellos dos, la lucha por el último escalón dle podium era patente, con Butti, Brunod, Gotti, Pinsach, Jokin Lizeaga y Tom Owen.


Jornet seguía en su empeño de dar caza a Di Gasperi, y en la cima de Alpe Deleguagiio (a 4’5km de meta) lo consiguía, se situaba en primera posición, y tras una vertiginoso descenso, llegaba a las calles de Premana victorioso, tras 3h 01’ 03’’ y con un nuevo récord de la prueba. Tras él, y a 2’40’’ llegaba Marco, que en un intento por alcanzar a Kilian, arriesgaba más de lo debido, sufriendo una caida sin consecuencias. Tras ellos, la pelea por la tercera plaza se la llevaba Stefano Butti, quien paraba el crono en 3h18’58’’, distanciando en 1’30’’ al corredor de Salomon, Tom Owen.


Entre las mujeres quien puso marcha a la carrera fue la rusa Zhanna Vokueva, pero muy pronto el dominio de Mireia Miró (en la imagen arriba) se hizo una realidad. La corredora del SSOT ponía poco a poco tierra de por medio entre ella y Zhanna. Finalmente, la española se llevaba con solvencia la prueba, con una Vokueva que cedía la segunda plaza en favor de una Stephanie Jiménez que viniendo de menos a más marcaba un crono de 4h 00’ 52’’, por 4h 02’ 37’’ de la rusa.


La cuarta y quinta plaza eran también para corredoras del Team Salomon, en este caso para Anna Frost y para la primera corredora italiana, Lisa Buzzoni.



De nuevo un Giir di Mont exitoso, con otro gran duelo entre dos grades, Kilian Jornet y Marco di Gasperi, y con una impresionante afluencia de público animando en todos los lugares del recorrido.





La opinión de los protagonistas:



Kilian Jornet Burgada: “Era muy consciente de que Marco me llevaba una gran distancia y que estaba lejor, ero me dije que tenía que intentarlo. En su persecución lo dí todo y luego pude distanciarlo en el descenso”.



Marco De Gasperi: “Desde el primer momento decidí adoptar una táctica diferente, pero en la última subida no tuve buenas piernas y Kilian me superó, sabiendo administrar sus fuerzas. Trate de forzar en la última bajada, pero me fallaron. Tengo claro que el año que viene tendré que llegar a la última bajada con al menos 10 minutos de diferencia !!”


El italiano, Marco De Gasperi, decidía poner desde el principio un asfixiante tren que ni el mismísimo Kilian era capaz de seguir, con la esperanza de llegar a la última parte del recorrido con ventaja.



Mireia Miro Varela: “Zhanna ha hecho una primera subida muy buena, sacándome más de 1 minut, aunque le he recuperado en la primare bajada para ponerme ya primera y controlar la carrera desde delante.Ha sido una victoria muy especial, perseguida durante 4 años, y el día de mi 23 cumpleaños. Era un sueño poder ganar hoy en Premana y ha sido una llegada muy emocionante, acompañada con todo el público, amigos, mis padres. He parado el crono a algo menos de 2' del record de Laetitia Roux, pero hoy no he podido hacer más. Hacía mucho calor y las condiciones han sido muy duras ( por el calor. También las carreras disputadas hasta ahora se empiezan a notar en las piernas, aunque la motivación y la cabeza me han acompañado toda la carrera !!”



Stefanie Jiménez: “Ha sido impresionante como me he motivado en toda la carrera. Una prueba muy especial.Nací en Francia, me mudé a Alemania, y Andorra, después me vine a Italia. Aunque soy francesa, suelo con Italia”.






Clasificación provisional masculina:



1 Jornet Burgada Kilian Team Salomon 3:01:03


2 De Gasperi Marco C.S. Forestale 3:03:43


3 Butti Stefano Osa Valmadrera 3:18:58


4 Owens Tom Team Salomon 3:20:28


5 Brunod Dennis Pol. Mont Avic 3:22:16


6 Pinsach Rubirola Marc Dynafit Team 3:22:41


7 Gotti Paolo G.S. Altitude 3:24:58


8 Lizeaga Jokin Euskal Herriko Selekzioa 3:26:05


9 Bonfanti Fabio G.S. Altitude 3:26:18


10 Tacchini Giovanni Team Valtellina Asd 3:27:18





Clasificación provisional femenina:



1 Varela Miro Mireia Team Salomon 3:48:50


2 Jimenez Stefanie Team Salomon 4:00:52


3 Vokueva Zhanna Team Salomon 4:02:37


4 Frost Anna Team Salomon 4:07:48


5 Buzzoni Lisa Team Salomon 4:18:07


6 Jauregi Ainhoa Euskal Herriko Selekzioaa 4:35:36


7 Scotti Ester Valetudo Skyrunning Italia 4:39:48


8 Galesi Emanuela Promosport Valli Bresciane 4:40:10


9 Acquistapace Monia Sport Race Valtellina 4:54:26


10 Corradini Maria Triathlon Trentino 5:19:41