Iker, cuentanos, ¿desde cuando llevas en esto de las carreras por montaña y más específicamente en el ultratrail?
El 2008 hice la
Hiru Handiak con unos amigos pero comencé con las carreras hace tres años y a
finales de 2009 ya hice mi primera ultra en serio.
Antes de
empezar en la carreras de montaña, ¿practicabas algun otro deporte?
Sí, desde los 14
hasta 21 corría en bici. Luego tuve unos años sin tanta actividad aunque siempre
me ha gustado hacer algo de deporte.
En el 2010
quedaste 2º en Ehun Milak, 4º en Costa Brava Extem, 14º en Cavals de Vent, en el 2011 9º en el Trail des
Citadelles (Francia) y 3º en Ultra Trail les Fontsm ¿cuentanos tus experiencias en estas
carreras?
Siendo todas ellas ultras son diferentes
entre sí. De todas las pruebas se aprende algo de la Costa brava, no beber agua
del grifo (severa diarrea). Ehun Milak ser prudente y economizar las fuerzas.
Ultra de les Fonts apreciar los resultados. Teniendo pocas oportunidades de
subir al pódium, disfrutar de ellos.
¿Con cual te quedas?
Sin duda con la
Ehun Milak, un sueño hecho realidad. Tenía grandes dudas de cómo iba responder
ante semejante carrera, nunca había afrontado tal distancia. Mi único objetivo
era el poder terminarla. Comencé muy tranquilo y muy conservador y a medida que
iban pasando los kilómetros me encontraba cada vez mejor. Me fue de gran ayuda
tener los ánimos de la familia y de los amigos. Y la entrada en meta con todos
ellos esperándome fue inolvidable.
¿Cuantas
carreras sueles correr al año? ¿Suelen ser todas ultras?
Estos dos últimos
años solo he corrido Ultras. Y el número de carreras ha dependido mucho de las
lesiones, pero al año me gusta hacer unas 4 o 5.El UTMB es el sueño de todo ultrafondista de montaña, ¿lo tienes en mente?
Sí, desde que tuve
conocimiento de ella en el 2007 siempre la he tenido en mente y este ultimo año
tenia plaza para hacerlo pero debido a una lesión que me hice en Mayo, no pude
correrla.
¿Has corrido carreras por etapas y en parejas?
Por etapas sí he
corrido, ya que la Costa Brava y Ultratrail de les Fonts son por etapas. Me
parece una modalidad muy buena para hacer volumen y conocer gente ya que entre
etapas hay tiempo para charlar.
Por parejas no lo
he hecho pero me gustaría hacerla.
¿Qué planes tienes para el año que viene?
Como estos dos
últimos años seguiré con los ultras y si tengo suerte con el sorteo preparare la
Utmb.
En cuanto a los entrenamientos, ¿eres metódico entrenando, planificas la temporada con tiempo, los entrenamientos… o sueles salir en función de sensaciones?
En cuanto a los entrenamientos, ¿eres metódico entrenando, planificas la temporada con tiempo, los entrenamientos… o sueles salir en función de sensaciones?
A principio de
año me marco un objetivo y toda la temporada (en cuanto a entrenamientos y
carreras) lo enfoco a ello.
¿Eres estricto en la alimentación en el día a día? ¿Y en carrera?
¿Eres estricto en la alimentación en el día a día? ¿Y en carrera?
Es mi asignatura
pendiente como buen vasco. Aunque trato de comer lo más limpio posible soy de
buen comer. En carrera mi dieta no es muy amplia ya que suelo tener problemas de
estomago.
¿Tienes alguna manía en general?
¿Tienes alguna manía en general?
No.
Para estar ahi arriba aveces hay que renunciar a cosas ¿hay algo que eches de menos? ¿Alguna renuncia que te haya costado más que las demás?
Para estar ahi arriba aveces hay que renunciar a cosas ¿hay algo que eches de menos? ¿Alguna renuncia que te haya costado más que las demás?
No, disfruto
saliendo al monte. Lo único que echo en falta es el tener más tiempo para estar
con los amigos y con mi mujer e hijo.
¿Perteneces
a algun equipo?
No.
Peso: 70
Peso: 70
Altura: 1,78
¿Que prefieres, frio o calor? Para correr frio
¿Donde te defiendes mejor subiendo o bajando? Bajando
¿Que prefieres, carreras técnicas o no? Técnicas
Pulsímetro o sensaciones: Pulsímetro
Una carrera que repetirías: Cavalls del Vent
Un lugar para entrenar: El parque natural de Urkiola
Entrenas
solo o acompañado: Solo
¿Cuál es la montaña más alta que has ascendido? Monte Perdido
Practicas algún otro deporte en la montaña: El BTT y el esquí de travesía
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